これ読んでびっくりしたんだが、

- 新ラ　:理論まったくわからないけど作曲してるやつのスレ - livedoor Blog

作曲をやってる人って、頭の中にメロディが浮かんだり、コードが浮かんだりするんだね。ほんとに他人のことはわからない。口で歌うか、楽器を弾くか。そういうやり方しかないと思ってたので、というか他のあり方を考えてもみなかったので、驚きました。
自分の場合は歌って作る。今は録音もできるようになったので、こまぎれに作ったりするが、以前は記録する方法を思いつかなかったので、1フレーズぐらいずつ作っては、それを忘れないように何度も歌って体にしみこませてから次のフレーズに進んで、最終的には丸ごと体で記憶するというやりかただった。

だもんで、

- 理論まったくわからないけど作曲してるやつのスレ

そうでした、自転車で作曲してたんだ。前より静かな環境のところに引っ越してしまったので、今は自転車を走らせながら歌うってのができなくなった。作曲ツールを一つなくしたってことになるのかな。